top of page
hands-hom-yoga.jpg

Organhypnosen

im Rhytmus der Natur

Der Jahreskreis

Ein lebendiger, entspannter Körper ist die Basis für Wohlbefinden und innere Ruhe.
Die
HOM Organhypnosen verbinden moderne Hypnosemethoden mit dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Monat für Monat stärkst du durch achtsame Körperwahrnehmung und sanfte Selbsthypnose deine Selbstheilungskräfte und innere Balance.

frühling-asana-blut.png

Resilienz
stärken

Förderung emotionaler
Resilienz und vegetativer
Selbstregulation 

sommer-asana-herz.png

Achtsamkeit
vertiefen

Aufbau eines
positiven, achtsamen Körperbildes 

herbst-asana-dickdarm.png

Selbstfürsorge
entfalten

Entfaltung innerer
Ressourcen durch
imaginative Selbstfürsorge 

Verbesserte Körperwahrnehmung

Alltagsnahe Übungen zur Selbsthypnose und Körperwahrnehmung

melanie-alberti-jahreskreis.jpg

Kostprobe für dich

Tauche ein und erlebe, wie eine Organhypnose klingt. In dieser Audio erwartet dich eine kurze Meditation, die dich sanft zu dir selbst zurückbringt. Ein Vorgeschmack auf die tiefe Reise, die dich in deiner Monats-Organhypnose erwartet.

Deine Kostprobe

Buche deine Organhypnosen
Monat für Monat

Fühl dich eingeladen, Monat für Monat tiefer in die Weisheit deines Körpers einzutauchen. Jeder Monat umfasst eine 60 minütige Online Meditation und wird durch begleitende Audioübungen ergänzt. Die monatlich wechselnden Organe & seelischen Themen führen dich Schritt für Schritt in mehr Balance, innere Ruhe und Selbstfürsorge.

Frühlingshypnosen

frühling-leber.jpg
hom-yoga-berlin-classic.jpg
LEBER
Organmonat März

Die Leber steht für Neubeginn und Mut. Sie fördert Entgiftung, körperlich wie emotional und öffnet Raum für frische Lebenskraft.

frühling-blut.jpg
yoga-wellbeing-aspria-hotel.jpg
BLUT
Organmonat April

Lebensstrom und Emotionsträger. Es nährt dich, verbindet Kopf und Herz und schafft innere Klarheit.

frühling-hormone.jpg
melaniealberti-juliaheidt.jpg
HORMONE
Organmonat Mai

Die Hormone verkörpern Rhythmus und Ausdruck. Sie bringen Balance in Körper, Geist und Gefühl.

Sommerhypnosen

sommer-herz.jpg
hom-breathwork.jpg
HERZ
Organmonat Juni

Das Herz steht für Freude und Verbindung. Es öffnet dich für Wärme, Vertrauen und Lebendigkeit.

herz-dünndarm.jpg
hom-yoga-woods.jpg
DÜNNDARM
Organmonat Juli

Der Dünndarm fördert Intuition und Unterscheidung. Er hilft dir, zu erkennen, was dich stärkt und was du loslässt.

sommer-magen.jpg
sommer-yoga-jahreskreis.jpg
MAGEN
Organmonat August

Die Hormone verkörpern Rhythmus und Ausdruck. Sie bringen Balance in Körper, Geist und Gefühl.

hom-sunset-lake.jpg

Wirklich tief berührend und heilsam

"Für alle, die wieder mehr in Kontakt mit sich selbst kommen wollen, inneren Frieden suchen oder einfach mal durchatmen möchten."

Julia S. aus Barcelona

Herbsthypnosen

herbst-milz.jpg
yoga-water.jpg
MILZ
Organmonat September

Die Milz stärkt deine Mitte und dein Vertrauen. Sie verbindet Fürsorge, Stabilität und innere Balance.

herbst-lunge.jpg
hom-sunset-yogapose.jpg
LUNGE
Organmonat Oktober

Die Lunge symbolisiert Weite und Inspiration. Sie lässt dich loslassen und neu durchatmen.

herbst-dickdarm.jpg
yoga-healing-sound.jpg
DICKDARM
Organmonat November

Der Dickdarm steht für Reinigung und Abschluss. Er klärt, befreit und schafft Raum für Neues.

Winterhypnosen

winter-harnblase.jpg
ypga-card.jpg
HARNBLASE
Organmonat Dezember

Die Harnblase symbolisiert Rückzug und Regeneration. Sie unterstützt dich, Altes zu lösen und neue Kraft zu sammeln.

winter-nieren.jpg
hom-sunset-lake.jpg
NIERE
Organmonat Januar

Die Niere steht für Urvertrauen und Stabilität. Sie stärkt deine Basis und hilft, inneren Druck zu lösen.

herbst-gallenblase.jpg
yoga-hand-meditate.jpg
GALLENBLASE
Organmonat Februar

Die Gallenblase symbolisiert Mut und Klarheit. Sie unterstützt dich, Grenzen zu wahren und Entscheidungen zu treffen.

breathwork-berlin-am-see.jpg

Hmmm.
Online hören.
Vor Ort erleben.

Unsere monatlichen Organhypnosen kannst du online von zu Hause erleben oder in Verbindung mit unseren Kursen im Aspria Berlin vertiefen. Dort findest du Yogamedizin und Breathwork im Jahreskreis.

bottom of page