ORGAN DES MONATS – JANUAR

die nieren

AtemmeditationDeine Nieren

WINTERSCHLAF FÜR KOMPETENTE IMMUNZELLEN

bewahre deine lebenssäfte.

Im Januar machen wir es den Tieren nach und halten Winterschlaf. Einen Moment nichts müssen, nur lauschen.

Die Welt mal nicht mit dem Kopf erfassen. Warm und leicht. Herrlich.

Gönn dir in diesem Winter abendliche leise Nierenbewegungen als heilsamer Rhythmus inmitten einer turbulenten Zeit. Im

wohltuenden Urvertrauen erlebst du deinen Seelenmuskel in den wärmenden und schützenden Armen von sanften

Lichtwellen & ganz langsamen Bewegungen. Ängste und Gedankenschleifen dürfen sich nach und nach in die Stille deines

Atems verabschieden.

Dein Körper wird dich und deine regelmäßige Nierenpflege mit freien Lungen und mehr Lebenskraft beschenken. Probiere

dich aus. Du wirst staunen.

Und wenn deine Seelenkräfte ihre Flügel entfalten, atmen deine Zellen auf. Denn Körperzellen stellen nur soviel Kraftreserven zur Verfügung, wie du dir für dein Leben vorstellen kannst. Also welche Lebenskräfte wirst du in 2022 brauchen?

Mögen deine Nierenessenz dich friedlich durch deinen Januar tragen.

Ich freue mich auf dich.

DU BIST DEINE MEDIZIN.

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HEILSAME SELBSTFÜRSORGE

entspannung in deinem becken und in deiner sicht auf alltagsbelastungen.

Im Januar ist es für mich immer wieder faszinierend wie sich Atemwege entspannen und Rückenschmerzen spürbar weichen. Gleichzeitig nehmen sich meine Schüler und Patienten lustvoller und nachgiebiger wahr. Lass dich von

meiner Stimme durch eine leise und zurückgezogene Zeit begleiten. 20 Minuten heilsame Abendmeditation werden sich wie eine seelische Wohltat anfühlen.

PS: Vor allem bei entzündlichen Gelenksbeschwerden, Ohrgeräuschen, Gleichgewichtsstörungen und versteckten Ängsten sind die kommenden Minuten Balsam pur. Schon nach wenigen Tagen spürst du Leichtigkeit und Entspannung
in deinem Becken und in deiner Sicht auf Alltagsbelastungen.

PPS: Diese besondere Atemmeditation soll dich auf deinem gesundheitlichen Weg begleiten. Sie ersetzt natürlich auf keinen Fall die Arbeit eines guten Hausarztes, Heilpraktiker oder Homöopathen. Vor allem bei plötzlichen, neuen Symptomen begib dich bitte in erfahrene therapeutische Hände.

deine Melanie