Dieser Kurs hat bereits begonnen, aber du kannst die restlichen Sessions buchen.

atmen statt fasten

40 Tage innere Ordnung

Kursinfos

Die Umbuchung des Kurses ist bis Kursbeginn möglich.

Begonnen am: 5. März

199 Euro

Website – Online Kurs

Freie Plätze

Über den Kurs

Vom 05. März bis zum 19. April 2025 bekommst du jeden Abend nach 18:00 Uhr die Atemübung des Tages freigeschaltet. Sonntags ist wie in der traditionellen Fastenzeit ein Tag zum Ruhen und ohne Atemübung. Für die anderen 6 Tagen plane gerne 30 Minuten ein. Die jeweils aktuelle Atemübung ist 24h bis zum nächsten Abend für dich freigeschaltet. Und hier beginnt dein innerer Frühlingsputz bereits. Finde einen leisen Ort, an dem du dich wohl fühlst und Abends möglichst ungestört bist. Bitte stelle dir eine große und besondere Kerze auf Augenhöhe ca. 1m vor dir bereit. Wähle weise. Sie begleitet dich idealerweise die gesamten 40 Tage. Indem du sie anzündest, eröffnest du deinen anregenden Raum für deine Sinne und Säfte. Lege dir jeden Abend eine Wärmflasche, ein großes Yogakissen und eventuell noch eine Decke bereit. Mach’s dir sooo richtig schön. Eine einfache und wirkungsvolle Leberreinigung bereitet deine Atmen statt Fastenzeit vor und reduziert Stoffwechselhindernisse in der Leber. Details dazu sende ich dir mit deiner Buchungsbestätigung per Email.  WERT 199€ incl. MwSt = 4€ für 1 Tag heilsame Selbstfürsorge (statt 249€) WICHTIG 40 Tage Atmen statt Fasten ist eine wirksame Unterstützung deiner Leberkräfte. Die 40 Atemübungen ersetzen unter keinen Umständen den Besuch beim deinem Hausarzt, Heilpraktiker oder Therapeuten. Ich verstehe sie lediglich als wirksame Ergänzung deines körperlichen und seelischen Alltags. Die Wirksamkeit erfordert regelmäßiges und achtsames Praktizieren. Schaffe dir Raum dafür. In den kommenden 6 Wochen entscheidest du Tag für Tag, wie weit du gehen möchtest. Die Verantwortung für deine Abendroutine bleibt bei dir. Danke, dass wir dich begleiten dürfen.

studio

praxis

atmen statt fasten

Kursinfos